試著在床墊上翻身，觀察床墊的反應是否適中，太過柔軟可能會陷入其中，影響翻身時的流暢度；過硬則可能導致不適。
特別注意腰部和肩膀等容易受壓部位的感受。如果你感覺這些部位有壓迫感，可能代表床墊支撐不足，長期使用易引發不適。
天然乳膠由橡膠樹的樹汁製成，具有天然的抗菌、防蟎特性，對過敏體質的人友善。
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側睡：這是最常見的首選姿勢，也是醫生通常建議的避免背痛的姿勢。最適合側睡的床墊具有柔軟到中等硬度，因為它們有助於保持脊椎對齊。如果太硬，你最終可能會對臀部和肩膀施加太大的壓力
人一生中有三分之一以上的時間都跟床墊相處，好的床墊可以讓你一覺到天亮，壞的床墊除了會影響睡眠品質，還可能讓你整天腰酸背痛。然而每個人的睡眠習慣、身材及體型都不同，究竟該如何選擇適合自己的床墊？本文整理了床墊種類、床墊推薦及選購重點，讓你選好床墊，助你一夜好眠。
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泡熱水澡、穿襪子睡覺、泡腳足浴是體溫調節，能提升睡眠品質(附圖與科學解釋)
對於某些型號，你需要送貨服務將床墊送到你家中並將其放在床上。通常它包含在床墊的價格中，但有時你可以付費讓廠商為你安裝。除了不需要你自己搬運和安裝之外，這些服務通常會免費運走你的舊床墊。
乳膠跟記憶棉一樣也是屬於包覆性較好而且可服貼人體曲線的材質，但是躺在上面的時候會感覺跟獨立筒（彈簧）比起來比較熱，因此會建議選擇有特別設計透氣的床墊或是床墊保護套等等床包寢具搭配使用。在厚度上由於每個人的身形以及習慣睡姿都會有所不同，因此强烈建議可以試睡過後再決定。另外由於乳膠在接觸高溫或是直曬陽光是會容易氧化導致床墊變形，因此建議放在陰涼地方。
理想的睡眠環境就成為床單吸濕涼爽、保潔墊防汙防水，最後床墊則通風透氣。
進口代銷：代理其他知名品牌，主要以美國品牌為主。例如：席夢思、舒達、席伊麗、丹普等。
眠豆皮整體厚度不到眠豆腐一半，沒有獨立筒的釋壓行程，舒適度無法相提並論，但作為輕量版眠豆腐，繼承完全相同的舒適層，依然是同級產品最佳，當家裡的臨時加床，或租屋處宿舍的替代方案，讓您睡到美叮美噹，一皮天下無難睡！
薄墊只能稍微提升表面舒適度，無法完全改善底層支撐結構的問題。因此，在這種情況下，鋪設木板或直接更換床墊是更有效的解決方案。 click here